Infos stages
Evénement
- Titre:
- Atelier "bien-être, vitalité, sérénité par la sophrologie"
- Quand:
- 06.02.2012 - 06.02.2012 18.15 h - 19.30 h
- Où:
- Centre Les Fauvettes - Salle "Triangle" - Porto-Vecchio
- Catégorie:
- Atelier
Description
Chaque semaine, OFFREZ-VOUS une "PAUSE BIEN-ÊTRE", un temps pour vous, pour souffler, pour prendre soin de vous avec bienveillance.
Vous apprendrez à préserver votre vitalité, à mobiliser vos ressources personnelles et développer un CLIMAT INTERIEUR POSITIF au quotidien.
Cet atelier pratique est axé sur la gestion et la prévention des effets du stress.
Au programme : exercices de respiration, relaxation dynamique, techniques de relaxation et de sophrologie.
Vous apprendrez à préserver votre vitalité, à mobiliser vos ressources personnelles et développer un CLIMAT INTERIEUR POSITIF au quotidien.
Cet atelier pratique est axé sur la gestion et la prévention des effets du stress.
Au programme : exercices de respiration, relaxation dynamique, techniques de relaxation et de sophrologie.
Organisteur / Contact
Lieu
- Lieu:
- Centre Les Fauvettes - Salle "Triangle"
- Route/rue:
- Rond point de Trinité
- Code postal:
- 20137
- Localité/ville:
- Porto-Vecchio
- Département/Région:
- Corse
- Pays:
-
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