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Info stage

Evénement 

Titre:
SOPHROLOGIE ET VISION
Date:
15.03.2012 - 15.03.2012 19.00 h - 20.00 h
Lieu:
Tour Jade - Paris
Catégorie:
Atelier

Description

Cet atelier va vous permettre de découvrir des exercices ludiques afin d'améliorer le bien être de vos yeux.
L'objectif est de prendre conscience des tensions oculaires et de la capacité que nous avons à les réduire. Il ne s'agit pas ici de retrouver la vue en cas de myopie,etc..... mais d'améliorer son confort visuel après une journée de travail ou bien devant un écran d'ordinateur.
Pour des raisons physiques, ce premier atelier durera 1H et sera composé d'exercices de visualisation,respiration,relâchement des muscles oculaires.

CONTENUS ET SUPPORTS:

- vous recevrez par mail la séance enregistrée
- les exercices pratiqués avec les explications

TARIFS:

25 €

Organisteur / Contact

Lieu

Carte
Carte
Lieu:
Tour Jade
Rue:
16 RUE VANDREZANNE
Code postal:
75013
Ville/localité:
Paris
Région/Dépt.:
Île-de-France
Pays:
Pays: fr