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Info stage

Evénement 

Titre:
CETTE ANNEE SOUFFLEZ ! gestion du stress, confiance en soi
Date:
15.08.2017 
Catégorie:
Atelier

Description

5 séances de Sophrologie pour acquérir des outils simples et réutilisables au quotidien: Exercices de respirations , de ralxation dynamiques, visualisations positives.
Pour toute personne soummise au stress dans sa sphère privée, scolaire ou professionnelle.

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