Info stage
Evénement
- Titre:
- Mieux dormir : un rêve ?
- Date:
- 14.01.2019 - 25.02.2019 14.00 h - 15.15 h
- Lieu:
- ANGERS - ANGERS
- Catégorie:
- Atelier
Description
La sophrologie caycédienne avec ses techniques spécifiques peut vous aider
L'atelier en 5 Séances va vous permettre d'expérimenter :
- 1 technique de relaxation profonde
- 2 techniques pour se détendre rapidement et retrouver de l'énergie en journée
- 3 techniques pour préparer son sommeil, s'endormir et se ré endormir
l'atelier se déroule à ANGERS de 14h à 15H15 et de 15H30 à 16H30
Organisteur / Contact
Lieu
- Lieu:
- ANGERS - Site internet
- Rue:
- 56 bis rue des Fours-Ã -Chaux
- Code postal:
- 49000
- Ville/localité:
- ANGERS
- Région/Dépt.:
- 49
- Pays:
-