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Info stage

Evénement 

Titre:
stage "EQUILIBRE-RESPIRATION"
Date:
26.03.2011 - 26.03.2011 14.00 h - 16.30 h
Lieu:
Albi-sophrologie - ALBI
Catégorie:
Stage

Description

STAGE « EQUILIBRE-respiration »

Frédérique Boudet, sophrologue et Véronique Lacour, naturopathe, vous proposent le stage équilibre-respiration, pour faire un pause et recharger les batteries avant le printemps.
Au programme:

relaxation: les espaces respiratoires
les trois respirations
hypoxie et respiration énergétique
atelier: « bol d'air jacquier »/ « Jala Neti »/ le barattage abdominal ( abdo par la respiration)
séance de sophrologie: air pur et « chromo-thérapie »

le samedi 26 mars de 14h00 à 16h30

Tarif 30€ , nombre de places limité à 10 participants.
Prévoir une tenue confortable et une seconde paire de chaussettes épaisses
Réservations et informations au 06 22 56 04 67 ou 06 65 55 46 56
ou sur les sites www.albi-sophrologie.fr & www.naturvela.com

Organisteur / Contact

Lieu

Carte
Carte
Lieu:
Albi-sophrologie   -   Site internet
Rue:
8 avenue du colonel Teyssier
Code postal:
81000
Ville/localité:
ALBI
Région/Dépt.:
Tarn
Pays:
F