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Info stage

Evénement 

Titre:
Atelier cuisine ayurvédique
Date:
26.03.2011 - 26.02.2011 09.00 h - 18.00 h
Lieu:
Centre Sophro-Maine / ayurvedic Bhakti - ANGERS
Catégorie:
Atelier

Description

Entretenir sa santé par une alimentation végétarienne.

N’oublions pas que nous devenons ce que nous mangeons ! Que la nourriture joue un rôle essentiel dans la santé de notre corps et la stabilité de notre mental.

Programme :

- déterminer sa constitution.
- préparation du ghee (beurre clarifié)
- Préparation du dal (cuisson des légumineuses)
- Confection d’une douceur de l’Inde : Ladhou (délice de Krishna)
- Quelles épices utiliser en fonction des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha)
- Classification des aliments selon Vata, Pitta, Kapha.
- Ordre de digestion des saveurs.
- Règles d’hygiène alimentaire pour réduire les problèmes digestifs.
- l’importance du rôle de la conscience pour la préparation des repas.

Participation : 55 € repas du midi compris
30 € d’arrhes à l’inscription.
Contact :
Centre Ayurvedic Bhakti ANGERS
02 41 73 32 94
http://www.soinsayurvedic.over-blog.com

Organisteur / Contact

Lieu

Carte
Carte
Lieu:
Centre Sophro-Maine / ayurvedic Bhakti
Rue:
28 rue Raoul PONCHON
Code postal:
49100
Ville/localité:
ANGERS
Région/Dépt.:
Maine et Loire
Pays:
Pays: fr