Les 22èmes Rencontres de la FFDS : 3-4-5 avril 2020

Lieu : Le Domaine de Petite, Route de Saint-Chamas, 13450 Grans.

 

PROGRAMME

Vendredi  toute la journée : 3 avril 2020

Sophrologie et addictions avec Ulysse Madier

 

Samedi matin : 4 avril 2020

La psychologie positive avec Veronica Brown

 

Samedi après-midi : 4 avril 2020

Chi kong et sophrologie avec Fatima Ghozelane

 

Dimanche matin : 5 avril 2020

Animer des séances de sophrologie

avec des groupes d'enfants avec Barbara Catuogno

 

Dimanche après-midi : 5 avril 2020

La pleine conscience avec Nathalie Richard

 

Bulletin d’inscription aux 22èmes Rencontres de la FFDS les 3-4-5 avril 2020

 

A renvoyer à : FFDS, Thierry Loussouarn, 22 impasse Condorcet, 85000 La Roche sur Yon

 

Nom:______________________________Prénom : ______________________

Adresse: _________________________________________________________

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Tel : ____________________________________________________________

E-mail: __________________________________________________________

 

Modalités de règlement

115 euros les 3 journées pour les membres de la FFDS, (si vous recevez cette revue c'est que vous êtes déjà membre)

125 euros pour les personnes qui ne sont pas membres

 

  1. Joindre un chèque de 50 euros d’arrhes à l’inscription à l'ordre de la FFDS. Il sera encaissé au plus tôt en mars 2020.
  2. Régler 65 (pour les membres) ou 75 euros (pour les non membres) lors des Rencontres.

 

Hébergement/repas : Après votre inscription, vous recevrez ultérieurement une fiche de réservation si vous souhaitez être hébergé ou prendre les repas.

 

 

Sophrologie et addictions, une écoute du vivant en soi

avec Ulysse Madier, psychologue et sophrologue

            En tout temps et en tout lieu l'Homme, semble avoir fait usage de substances modifiant la conscience. Dans les premières sociétés humaines, ces pratiques occupaient une place spirituelle. La prise de produit ouvrait vers une connexion au divin, guidant les peuples dans les différentes phases de la vie. Les plantes, les champignons, les venins étaient considérés comme sacrés et leur absorption s'inscrivait dans des rituels codifiés au sein de la communauté.

            Dans notre société moderne, privilégiant davantage la surconsommation et l’individualisme, les usages ont été détournés à des fins personnelles pour accéder à un plaisir artificiel, anesthésier les peines de l'âme ou encore améliorer ses performances. Pour certains, cette relation à l'objet (drogues, écrans, alcool, médicaments...) ne sera que passager. L’arrêt se fera seul, avec le soutien d'un proche ou d'un professionnel.

D'autres, sous une emprise forte au produit, se déconnecteront de leur propre vie psychique, de leur vie corporelle et de la vie en société. Leur état de santé sera tellement dégradé qu'une prise en charge en addictologie semblera indispensable.

            L'accompagnement de soin se situe sur le champ médical, neurologique, psychologique et social. Jusqu’alors, le corps était soigné exclusivement sur un plan médical. L'ouverture nouvelle vers des disciplines comme l'acupuncture, la sophrologie ou encore le yoga, nous invite davantage à prendre en compte le besoin essentiel d'une relation aimante avec son corps, à savoir le ressentir, l'écouter et en faire un allié pour la vie. Ceci est d'autant plus vrai pour des personnes dont la relation au corps n'est que douloureuse voire inexistante. La sophrologie offre la possibilité d'agir soi-même sur sa guérison en retrouvant l’écoute du vivant en soi.

            C'est dans ce contexte que je vous partagerai ma pratique de psychologue et de sophrologue au sein d'un centre d'addictologie basé à Grenoble. Je vous proposerai une approche de l'addictologie et vous présenterai la place que peut prendre la sophrologie dans ce domaine. Avec des séances pratiques et un partage de situations concrètes, nous pourrons éprouver et réfléchir ensemble sur la richesse des bienfaits de la sophrologie dans l'accompagnement de personnes « addicts ».

 

Animer des séances de sophrologie avec des groupes d'enfants avec Barbara Catuogno, sophrologue

  1. Présentation de la sophro des minots
  2. Comment organiser des séances collectives annuelles
  3. Les thèmes, les émotions par périodes
  4. Déroulement d’une séance type
  5. Présentation du thème
  6. Relaxation dynamique
  7. Visualisation
  8. Temps de créativité, ce temps va permettre à l’enfant de conscientiser les outils sophro

 

  1. Les outils de la sophro des minots
  2. Le dé des émotions
  3. Les balles des émotions
  4. Le doudou magique
  5. Alors, ta journée ?

Préparez-vous à réveiller votre âme d’enfant.

 

Psychologie du bonheur

Avec Veronica BROWN   Sophrologue cursus certifié RNCP – Maître praticienne en hypnose – Formatrice – Auteur Devenir sophrologue, Editions Eyrolles, 2018

Atelier de 3h30 sur la PSYCHOLOGIE  POSITIVE ou la « SCIENCE DU BONHEUR »

Atelier présentant la psychologie positive créée par les Professeurs Seligman et Peterson.

La psychologie positive nous permet de mettre un coup de projecteur sur ce qui est bon pour nous et va nous permettre de nous sentir mieux, nous épanouir.

  • Présentation de la psychologie positive et de ses champs d’application notamment dans l’accompagnement
  • Un peu d’histoire
  • Les découvertes en psychologie positive
  • Comment nous fabriquons individuellement notre bonheur
  • Les erreurs à ne pas commettre, la quête illusoire du bonheur
  • Les rituels pour favoriser le bonheur
  • Questionnaires et tests pour déterminer individuellement qualités et points d’amélioration de chacun
  • Des exercices pratiques de visualisation et d’auto-coaching.

 

Découverte du Qi Gong au travers la pédagogie originale de l’Onde du Dragon avec Fatima Ghozelane

Issu de la tradition chinoise ancestrale, le Qi Gong - art énergétique interne - s’appuie sur les principes de la Médecine traditionnelle chinoise et la tradition Taoïste.

Pratiqué comme une gymnastique, il est une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

On perçoit là beaucoup de similitudes avec notre pratique de sophrologue fortement inspirée des traditions orientales telles que le yoga, le Zen Japonais, le Toumo, ou le bouddhisme tibétain.

Au cœur du Qi Gong et des arts internes chinois et asiatiques se cache une compétence corporelle et énergétique très convoitée et parfois très longue à intégrer qui se reconnaît chez les plus grands maitres.

La pédagogie de l’Onde du Dragon aussi appelé « Qi Gong de la connexion au Dan Tian » se propose d’identifier et décrire les différentes phases de ce mouvement profond global et énergétique de tout le corps afin d’en faciliter l’intégration.

Acquérir cette compétence corporelle et énergétique permet de ressentir une densité et une fluidité exceptionnelle dans le mouvement, faire émerger puissamment en soi le Qi et se connecter au principe vital.

A l’occasion de cette initiation, je vous propose de découvrir le Qi Gong de l’Onde du Dragon et d’expérimenter ses fondamentaux au travers des mouvements simples et quelques techniques méditatives propres à la méthode.